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Persönlichkeitsentwicklung

Dieses Jahr zeige ich 100 engagierten und gestressten Frauen, wie Sie Ihren Stress reduzieren können

1. Februar 201930. November 2019 Ute Künnemann Leitartikel,Persönlichkeitsentwicklung Stress

Jetzt geht es weiter. Nachdem ich sieben sehr interessante Interviews mit gestressten Frauen geführt habe, haben sich tatsächlich 7 Hauptthemen herauskristallisiert, die bei Frauen vermehrt zu Stress führen. Nachdem i Weiterlesen

Meine Lieblingsbücher zum Thema Stress bewältigen und Burnout vermeiden

19. September 201730. November 2019 Ute Künnemann Allgemein,Gesundheit,Leitartikel,Persönlichkeitsentwicklung Burnout

Folgendes Buch habe ich mit großer Begeisterung gelesen. Es liefert nicht 1.000 Tipps, die noch weiter überfordern, sondern leicht umsetzbare Tipps, die das Leben schöner machen. Meine Empfehlung: Unbedingt lesen. Wer Weiterlesen

5 schlimme Fehler, die Frauen im Beruf machen, die dazu führen, dass sie ständig überarbeitet und überfordert sind und direkt in den Burnout führen.

5. Juni 201630. November 2019 Ute Künnemann Leitartikel,Persönlichkeitsentwicklung Burnout

Es gibt fünf Grundfehler, die unweigerlich zu Stress und damit auf lange Sicht sogar zu Burnout führen. Insbesondere Frauen neigen dazu gleich alle drei zu machen. 1. Fehler – die Latte zu hoch legen Alles Weiterlesen

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